|
“六一”將至,一份小朋友的健康指南,請查收!把握現(xiàn)在,健康成長 六一兒童節(jié)就要到了 這是屬于孩子們的節(jié)日 今天弘濟醫(yī)院給小朋友們送上一份健康指南作為節(jié)日禮物 兒童夏季常見病的預防 腸胃不適 在夏季,不僅對人的身體極限是一考驗,同樣也是各種細菌繁衍、肆虐之時,這一時期里,兒童以及體質(zhì)虛弱者往往會因飲食衛(wèi)生上的不當而導致引發(fā)不同的腸胃疾病。 夏季腸道疾。猴嬍巢划斠鸬南涣迹约凹毙晕秆、腸炎、甚至痢疾等疾病。 胃腸道疾病多見癥狀:急性腹痛、腹瀉、惡心嘔吐或急性高熱等癥狀。 預防措施: 1、少吃隔夜隔餐的飯菜; 2、餐具、食物等要防蚊蠅,及時做好洗滌、消毒工作; 3、買來的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透,不可生吃,并注意生熟分開; 4、不喝生水,防止水污染; 5、注意個人衛(wèi)生,勤洗手洗澡。 高熱驚厥 小孩子的免疫力低下,可能會經(jīng)常出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等問題,而在高熱不退的情況下,兒童特別是嬰幼兒極易出現(xiàn)高熱驚厥,發(fā)病時孩子會出現(xiàn)抽搐,一般表現(xiàn)出神志不清、牙關緊閉、可出現(xiàn)面部肌肉以及四肢都會抽動,出現(xiàn)眼球上翻、口吐白沫等癥狀。此時家長不要過度慌張,采取正確方法處理,以緩解驚厥癥狀,減少危險因素,防范并發(fā)癥可能。 正確處理措施: 1、要把孩子衣服解開 驚厥時,孩子的四肢與身體都會處于僵直狀態(tài),孩子可能會被衣物勒住,加重缺氧,所以家長一定要把孩子衣物解開,讓孩子處于放松狀態(tài)。 2、讓孩子頭部向一側偏 如果孩子有嘔吐或者口吐白沫的癥狀,要讓孩子頭部偏向一側,保持臥姿,這樣可以避免嘔吐時嘔吐物堵塞氣管,引起窒息。 3、保持良好的通風條件 通風降溫是緩解孩子高熱驚厥的關鍵,打開窗戶,讓空氣快速流通,讓孩子可以呼吸新鮮空氣,家長可以用濕毛巾擦拭孩子的身體,緩解孩子的不適。 小兒燙傷 伴隨著夏天的到來,氣溫一天比一天高,孩子們的衣著也一天比一天少,隨之而來還有兒童意外燙傷事故的增加。 如果小朋友不慎燙傷,以下幾點要注意: 1、不要立即脫、扒衣服 當燙傷處有衣物覆蓋時,水皰表皮會與衣物粘在一起,立即脫、扒衣物就會將表皮帶下,直接暴露創(chuàng)口面。這不僅加速了患兒體液的流失,還可能造成創(chuàng)面感染、加深創(chuàng)面,不利于后續(xù)的治療和恢復。 2、不要在創(chuàng)面上裹東西 在臨床上,有時家長會給創(chuàng)面裹上被子等,這是不提倡的,會加重污染,給后期清創(chuàng)帶來困難,同時增加感染機會。 3、不要在創(chuàng)面涂抹藥物 有些面積不大的燙傷,家長看著不嚴重,就自行給孩子涂抹藥物?赡茉黾觿(chuàng)面感染的幾率、加深創(chuàng)面,增加治療的難度。 日常保健常識
一、多讓孩子喝白開水,少喝飲料 從營養(yǎng)學的角度上說,夏季白開水是最好的飲料。白開水具有調(diào)節(jié)體溫、促進人體新陳代謝,止渴解渴的功效。 二、注意營養(yǎng)均衡,躲開偏食、挑食惡習 多數(shù)孩子都人偏食,挑食的壞習慣,而這種壞習慣會引起孩子的營養(yǎng)失衡,不利于健康成長。所以日常做家長的一定要注意引導孩子注意營養(yǎng)均衡,鼓勵孩子飲食要多樣化,注意葷素搭配。夏季還是各種水果上市的季節(jié),要特別注意避免讓孩子食用沒有徹底洗干凈的蔬菜水果,避免讓孩子過多食用生冷的蔬菜及瓜果。 三、注意做好孩子臉部器官的保健 孩提時代的兒童對自己的身體保護意識過于薄弱。做家長的要起到引導的作用。比如不要讓孩子長時間看電視,玩電子產(chǎn)品,不要隨意的使用眼藥水,讓幼兒有專業(yè)的毛巾全方位預防幼兒眼病感染,保護幼兒視力,對稍大一點的孩子還要引導其堅持做眼保健操。夏季由于氣候的變化無常,所以很容易感冒,感冒后要注意用藥要注意安全,避免引起中毒性耳聾。一些孩子喜歡用小指去挖鼻孔,做家長的也要及時制止。 四、注意避免各種意外傷害 夏季出汗多,兒童很容易長痱子,再者孩子稚嫩的皮膚也很容易受到蚊蟲的叮咬,所以加強之方面的防范工作非常重要。此外夏天的陽光紫外線危害較大,因此要注意避免孩子在裸露的環(huán)境下活動,外出要盡量讓孩子穿上淺色或紅色的長一點的衣物。家里最好常備清涼油、萬金油等保健品,以減少蚊蟲對孩子皮膚的傷害。 (文中配圖來源網(wǎng)絡,如有侵權,請聯(lián)系刪除) |